TROUBLES ALIMENTAIRES, COMPULSIONS, GESTION DES EMOTIONS, POUR SUIVRE NOS PUBLICATIONS, ABONNEZ-VOUS !

Témoignages

Des personnes, qui comme vous, ont ressenti le besoin de se faire aider, se sont confiées sur leur experience de coaching avec moi. Merci pour leurs témoignages.

Si vous n’avez pas encore partagé votre experience mais souhaitez le faire vous pouvez laisser votre avis sur facebook, google ou psychologue.net.

Que votre souffrance soit un problème de poids (désordre alimentaire), de gestion du stress, d’addiction, relationnel ou d’anxiété sociale ou un mal-être dont vous ne trouvez pas l’origine, ou un besoin de guidanceN’hésitez pas à me contacter pour un premier échange mail ou téléphonique avant de prendre rendez-vous.

07.12.20@Christelle
Lire plus
J’étais convaincue que les régimes ne servaient à rien et que la solution était dans la tête, et c’est bien ça ! J’ai donc tenté l’aventure avec Michel RUCHE en visioconférence (distance oblige) car cette méthode est une approche complètement différente de tout ce que l’on peut lire, entendre ou supposer pour perdre du poids. J’ai perdu 9 kg et plutôt facilement, sans privation et en étant à l’écoute de mon corps. Mon souci étant beaucoup plus le stress que le poids finalement, Michel s’est adapté à l’évolution de nos échanges. Si vous choisissez de vivre cette aventure avec Michel, vous irez bien au-delà de ce que vous pensez, l’accompagnement est bien plus global qu’on ne s’y attend. Michel est une personne bienveillante, à l’écoute, sans jugement, compétente … il saura s’adapter à vous sans aucun doute. Plusieurs outils sont proposés pour nous accompagner, nous sommes acteur de notre prise en charge, vous êtes également libre, de faire ou de ne pas faire... Merci beaucoup pour votre accompagnement sur ces quelques mois Je n’hésiterai pas à revenir vers vous Michel.
01.12.20@Victor
Lire plus
Monsieur Ruche est un professionnel très agréable, autant dans sa façon de parler et sa façon de vous faire parler. Je me suis tout de suite senti au bon endroit car Monsieur Ruche vous met à l’aise dès les premières minutes et les séances sont assez longue pour vraiment permettre de marquer le coût de votre visite. Encore merci de m’avoir permis d’accepter qui j’étais et qui je voulais être. J’espère ne pas avoir besoin de revenir mais si c’est le cas ça sera inévitablement chez Michel Ruche que je me rendrais ! A bientôt
02.11.20@Fabien
Lire plus
J'ai consulté Michel par rapport à des problèmes liés à de la concentration/interprétation, engendrant des disputes au sein de mon couple. Les échanges sont riches à chaque rendez-vous et font du bien (j'avais l'impression d'aller de l'avant, de progresser). J'étais dans une posture d'autocritique perpétuelle (voir dévalorisation) avant de le rencontrer. Grâce à ses méthodes j'en ressors beaucoup plus serein, calme, détendu (je sais désormais quoi faire lors de situations difficiles). Merci pour son aide.
24.10.20@Shu
Lire plus
Merci à ce monsieur qui m’a aidé à surmonter de très grosses crises d’angoisse. C’est un praticien compétent et attentif qui a un vrai dialogue avec vous, merci encore
09.10.20@Yohann
Lire plus
Un grand merci Michel pour ta bienveillance et ta compréhension de l’être humain. J’ai trouvé plus qu utile et intéressant nos échanges, cela m’a permis d’être accompagné Dans une période où j’en avais vraiment besoin. merci pour toutes les clés que tu m’as donné. Yohann
09/06/2020@Camille0502:
Lire plus
J'ai consulté M. Ruche pour un problème de misphonie (phobie de certains bruits) qui commençait à nuire à mes relations avec mon entourage. Après 3 mois de thérapie, je me sens enfin capable de gérer le stress que je ressens face à ces sons, et la gêne ressentie a fortement diminué. Les outils et exercices proposés étaient tout à fait adaptés et m'ont beaucoup aidée. J'ai senti une vraie progression au cours des séances qui m'ont amenées à m'interroger plus largement sur moi, sur ma vie. Au-delà de la gestion du bruit, je me sens aujourd'hui allégée d'un fardeau, je ressors de cette thérapie plus forte et plus en phase avec moi-même. Merci !
18.05.2020@sylvie
Lire plus
Une expérience très positive. J ai fait les sessions par voie téléphonique puisque j habite aux États Unis . Malgré cela , Michel m ‘ a aidé à gérer mon stress , avoir une balance entre le travail et vie personnel . Je gère mieux ma faim malgré qu il me reste une longue route à faire . Les séances sont très positives et Michel est très à l écoute . Je travaille maintenant par moi même mais je n exclut pas de reprendre quelques séances dans le futur.
15.05.2020@useranonyme
Lire plus
J’ai fait un long travail avec Michel, qui s’est avéré être une réflexion et une prise de conscience dépassant très largement le spectre alimentaire au bénéfice d’un travail de fond sur ma personne, ma situation de vie, mes fondamentaux. Ce travail s’est fait sur un période particulièrement intense pour moi avec un contexte professionnel éprouvant et même de crise. Les séances avec Michel furent des moments de répit, de prise de recul bienveillante et de clarification. Je n’hésiterais pas un instant à revenir vers lui ultérieurement.
04.04.2020@Denis
Lire plus
Michel Ruche m'a beaucoup aidé a surmonter mes problèmes d'anxiété.
03.03.2020@caroline
Lire plus
Suite à un burn out il y a 3 ans,je" tournais en rond"épuisée et démoralisée. J' ai eu un suivi psychologique la première année,puis j' ai fait de l' hypnose,de l' EMDR,de l' accupuncture,du yoga etc...bref,j' ai réussi à " survivre"mais je n' arrivais pas à reprendre gout à la vie ni à me projeter professionellement tetanisée et traumatisée par ma précédente expérience...Je cherchais un praticien en TCC et c' est ainsi que j' ai rencontré Mr Ruche. Je viens d' arréter le suivi ,d' un commun accord avec lui après quelques mois .... Par une écoute bienveillante,un contact appaisant ,je me suis sentie rassurée et en confiance....Il m' a proposé différents outils,adaptés à ma situation et au moment,ce qui m' a rendue actrice dans ma prise en charge et m' a autonomisée face aux situations émotionnelles difficiles... Les échanges étaient aussi très enrichissants,pragmatiques ,orientés solution,ce qui m' a permis de reprendre confiance en moi en prenant du recul... Meme si j' avais conscience de ce qui " bloquait en moi",les séances avec Mr Ruche m' ont aidé à dénouer (enfin)les noeuds. Je vais bien aujourd' hui et je vais reprendre,le travail d' ici quelques temps,le temps que le projet se concrétise car je vais changer de fonction.... Mes peurs ,si paralysantes depuis 3 ans se sont envolées ,je me sents forte maintenant car j' ai trouvé ma juste place,celle qui me convient en dépit des injonctions,croyances de mes proches ,de la société.... Merci donc à Mr Ruche de m' avoir aidé à retrouver,ou trouver mon propre chemin. Caroline
28.02.20@Josiane
Lire plus
J'ai commencé à voir Mr Ruche fin septembre 2019. je viens d'arrêter début mars 2020. Si ce n'était pas un problème financier, j'aurais continué. Depuis que que j'ai commencé les séances, sans que je m'en aperçoive mon comportement a changé. D'abord j'ai perdu 7 kgs, j'ai arrêté les grignotages dus à mes angoisses, j'ai fait du "ménage" autour de moi, j'ai arrêté d'écouter les personnes négatives et polluantes. Je me suis recentrée, je suis plus apaisée. Dans ma tête les choses sont plus claires. Mr Ruche est un homme très apaisant, sans jugement, bienveillant, il vous fait prendre conscience de certaines choses : même si vous le saviez avant, là ce qu'il vous dit à une autre résonance. J'ai été très contente de le rencontrer. Josiane
18.01.21@Kesiabouly
Lire plus
Mr Ruche est un professionnel très agréable et doté d'une réel empathie. Il m'a fait utilisé plusieurs outils concrets pour analyser, comprendre et gérer mes émotions. En quelques séances seulement je suis sortie de ma dépression et je redeviens moi même. Merci beaucoup pur votre aide!
31.08.21@Sandra
Lire plus
Consulté pour un problème de boulimie vomitive ancré en moi depuis 18 ans. J'avais peu d'espoir d'arriver à m'en sortir un jour mais comme quoi rien n'est impossible.m, et ce en quelques séances seulement. Très professionnel et très à l'écoute, je recommande sans hésiter 🙂
 Cecilia
Cecilia25/10/2021
Lire plus
Une seule consultation avec Michel pour une grosse crise d’angoisse m’a suffit pour m’aider à trouver les réponses qui existaient en moi, mais que je ne voyais pas, aveuglée par les émotions. Il m’a écouté, il a tout compris et il a dit les mots justes. Merci.
Vanessa Roty
Vanessa Roty26/09/2021
Lire plus
Il ne m'a fallu que 3 séances pour voir mon quotidien changer du tout au tout. Un professionnel de confiance.
 Mohamed
Mohamed30/09/2021
Lire plus
Le véritable succès est de réaliser que la solution est en nous , merci de m'avoir aidée à comprendre certaines choses.
Elsa Lassalle
Elsa Lassalle04/10/2021
Lire plus
Rencontre avec un thérapeute exceptionnel ! Je recommande sans hésitation ! Il donne les clés pour sortir de ses craintes, peurs ou autre problématique... personnellement cela m'a permis de faire un travail sur moi même et je me sens tellement plus sereine aujourd'hui. Il y a un réel avant / après. De plus, son écoute sans faille permet de cibler ce qui ne va pas et donc d'enfin avancer. J'ai rarement eu affaire à quelqu'un de si intéressé par ce que la personne lui dit, enfin quelqu'un qui prend les choses au sérieux. Merci Michel de votre grande aide !
Seve
Seve20.02.2022
Lire plus
M Ruche m'accompagnée avec respect dans mon cheminement personnel Belle rencontre
Laurence
Laurence02.01.2022
Lire plus
A l'écoute lors du rendez vous, Mr Ruche à su donner les bons conseils et à su être d'une oreille attentive. D'une grande gentillesse, il assure le suivi de ses patients pour prendre de leur nouvelle, ce qui est fort rare.
Précédent
Suivant